孕吐真的也太不舒服了吧!!!!!!!
天天吐, 時時刻刻吐...
水溝蓋和小塑膠袋成了我最好的朋友!!!
歐買尬的!!!!!!!!
話說艾瑪是有幾個會卯起來吐的固定時間...
早上六七點一定要挖空腸胃來吐一次!!
因為是一大清早又沒吃什麼東西,
通常都會吐到有黃黃或綠綠的膽汁和胃液(酸),
然後一天到了中午又要再來一次!!
大約11點到12點就擋不住要吐要吐的衝動了~
通常會連帶早上吃的早餐一起出來見人...
晚上6, 7點也要吐一次...
而這一次就是最產出最多的一次 >"<
也是一天當中最不舒服的一次...
艾瑪的孕吐時間都卡在餐前吐,
當然正餐也都吃不大下什麼東西!
而上述這些吐吐時間中間還常常出現很多插曲,
比如聞到重一點的味道, 或油煙味, 或什麼食物的味道....
噢~ 就不行惹.....
這將近兩個月的吐吐時間...
讓 Joseph和我一起掉了七八公斤 (驚)!
所有傳說中能降低孕吐發作的小技巧都用上了...
什麼少量多餐, 湯湯水水盡量和乾食分開進食...
什麼薑汁, 酸梅, 蘇打餅, 維生素B群, 氣泡水, 口含硬糖果....
沒用就是沒用!!!
艾瑪什麼都可以忍, 就是最討厭吐吐吐吐吐吐吐吐....
這一吐, 終於懂得什麼叫做 "久病厭世" 的FU
我還常常想 [肚子裡的小鬼是不是想要我死啊!!!]
從一開始無法控制情緒的每天起床都抱著Joseph哭泣,
生氣, 沮喪, 無精打采...
到連續這樣幾個星期後終於肯接受就是會不斷吐的這個事實,
慢慢學會和孕吐相處!
話說這樣吐下去也不是辦法!
艾瑪每天攝取的營養簡直是 "零" ....
(因為根本就沒吃什麼東西, 吃最多應該是黑糖饅頭吧?!)
只好快上網爬爬各位前輩媽咪的文章,
發現一火熱好物:: 滴雞精
不過這東西可不是馬上付錢就可以取貨的...
艾瑪最後買的是田園香的滴雞精... [田園香官方網站介紹]
從下訂到寄達家裡~ 約等了快一個月啊~
哎喲~ 這包裝盒好精緻, 好可愛!!
其實艾瑪從下訂了之後心裡有一點微微的擔心...
擔心萬一現在的狀況, 沒有辦法接受喝滴雞精...
萬一喝了就吐, 喝了就吐, 豈不是很浪費嗎??!!
這擔憂在拿到之後完全消失!!
光是滴雞精在電鍋裡加熱的時候,
一陣雞精的清香就從廚房裡竄出!!
入口不油膩, 真的讓孕期的媽咪很容易喝完!!
(大開心)
艾瑪選的口味是傳統原味滴雞精~
每次喝, 撕開一小包放在碗裡加熱就好嚕!!
超級方便, 超級好喝 (常常想偷喝第二包 XD)
之後又重返田園香的網站, 發現它們也有賣寶寶粥!!!
因為艾瑪的月子餐有月子中心在照顧,
但是寶寶粥真讓艾瑪心動^^
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